طريقة الاستخدام: للاستخدام ، استنشق ببطء لمدة 4 ثوان من خلال أنفك ، واستمر لمدة 7 ثوان ، ثم قم بالزفير ببطء من خلال أداة التنفس لمدة 8 إلى 10 ثوان. كرر لبضع دورات. ستعمل طريقة التنفس هذه على تهدئة عقلك وجسمك بشكل طبيعي ، وتخفيف القلق ، ومنع الإرهاق ، وإرخاء العضلات ، وإبطاء ضربات القلب. استخدم قلادة تخفيف التوتر لتكون أكثر حضورا واسترخاء ووعيا طوال يومك. تخفيف التوتر الطبيعي: هذا النوع من القلادة للرجال يخفف من التوتر عن طريق إبطاء تنفسك ، يمكننا أن نجد السلام الداخلي من خلال التنفس المتكرر ، فهو بديل طبيعي وغير طبي لتهدئة عقلك وجسمك بطريقة علمية. ارتديه طوال الوقت: يعد ارتداء هذه القلادة المصنوعة من التيتانيوم المصنوع من الصلب تذكيرا دائما بالتنفس بشكل كامل طوال اليوم ، وبالتالي تخفيف القلق بشكل فعال. يمكنك أن تجد سلامك الداخلي والاسترخاء تماما. الأسلوب جميل ويمكن ارتداؤه بتكتم تحت قميص أو كقطعة مجوهرات أنيقة. عناصر كبيرة لتخفيف القلق للبالغين. متين وآمن وآمن قابل للغسل : يبلغ طول القلادة نفسها 1.97 بوصة. قلادة التنفس الخاصة بنا تجلس بلطف وراحة على عظم القص. آمن للبشرة ولن يشوه. يمكن تنظيف القلادة عن طريق تشغيلها تحت الماء الدافئ والصابون وتركها تجف. هدية اليقظة: هدية للنساء. مع تصميم Whisper الهادئ حتى تتمكن من ممارسة تنفسك في أي مكان في المنزل ، أثناء استراحات المكتب ، في السيارة ، مع الأصدقاء ، على سجادة اليوغا الخاصة بك ، في الطبيعة ، وكذلك التأمل. يمكن أن يكون هدايا تأمل خاصة ، أدوات قلق للأشخاص الذين يعانون من القلق.